Fitness pro ženy - anatomie (J. P. Clémenceau, F. Delavier)
Clémenceau, Delavier Publikace cílená především na specifika fitness tréninku žen.
Fitness pro ženy - anatomie (J. P. Clémenceau, F. Delavier)
Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila! V této knížce najdete jasné a přesné rady pro sestavení Vašeho vlastního tréninkového programu a postupy krok za krokem k více než stovce cvičení (všechny jsou doprovázené barevnými fotografiemi a popisnými anatomickými kresbami).
Více o publikaci v článku: Fitness pro ženy - anatomie
Základní údaje o knize:
- úplný název: Fitness pro ženy - anatomie. Váš průvodce pro osobní tréninkový program se zaměřením na požadované partie
- autor: Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier
- nakladatelství: CPress
- rok vydání: 2021
- počet stran: 144
- rozměr: 170 x 243 mm
- typ: vázaná s laminovaným potahem
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář
