Fitness recept: Nejvíc zdravý a jednoduchý dortík
Nejvíc jednoduchý a nejvíc zdravý dortík!
Tohle zvládne každý a taková mňamka! Musíš vyzkoušet, poděl se pak s námi o tvůj výtvor.
1 ks najemno nastrouhané jablíčko 1 ks banán 200 g ovesné vločky jemné 100 g mák mletý 150 ml mléko (může být i mandlové) 300 g bílý jogurt kapku medu nebo jiné sladidlo 1 bal. prášku do pečiva
Smícháme všechny igredience a nalijeme do formy (průměr 24 cm) Pečeme na 180°, 40 min.
Před podáváním polijeme arašídovým máslemDobrou chuť 
