Strečink 311 cviků (Michael J. Alter)

Neohodnoceno
Michael J. Alter Publikace ukazuje jak zlepšit ohebnost a pružnost.
Položka byla vyprodána…
Dostupnost Vyprodáno
Možnosti doručení
180 Kč
Strečink 311 cviků (Michael J. Alter)
Neohodnoceno
311 protahovacích cviků pro 41 sportů. Publikace ukazuje jak zlepšit ohebnost a pružnost, abyste snadněji dosáhli vyšších výkonů. Nabízí protahovací programy pro 41 sportů. Kniha je doplněna ilustracemi, které objasňují provedení cviku. Základních dvanáct nejúčinnějších protahovacích cvičení je uvedeno v části TOP 12 strečingových cvičení. V této knize naleznete všechno, co potřebujete pro zlepšení vaší pružnosti a ohebnosti, ať už jste vrcholovými sportovci, nebo se věnujete sportu jen ve svém volném čase.

Základní údaje o knize:

  • úplný název: Strečink - 311 protahovacích cviků pro 41 sportů
  • autor: Michael J. Alter
  • nakladatelství: Grada
  • rok vydání: 1999
  • počet stran: 232
  • rozměr: 168 x 229 mm
  • typ: brožovaná bez přebalu lesklá